マンガで分かる心療内科(18)マインドフルネス編

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マンガで分かる心療内科(18)マインドフルネス編 (まんがでわかるしんりょうないか018まいんどふるねすへん) / ゆうきゆう/ソウ
内容紹介
今回はアメリカで開発された「マインドフルネス」についてをゆうきゆう&ソウの黄金コンビがわかりやすく解説!これさえできれば心の安定を保つことができる!?笑ってためになる1冊!

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